O que fazer quando se tenta se tenta e não dá certo, tenho vontade de desistir mas uma coisa dentro de mim diz que não posso, devo continuar e lutar, porém me falta forças, não sei se é força física ou força de vontade, só sei que quero continuar mas fingir que estou dentro me angustia e me deixa muito mal, e assim fico pior ainda, acho que preciso de ajuda profissional pra me ajudar a dar o start.
Bom, meu peso hoje é 82.6Kg.
Que Deus me ajude e vcs também.
acho que sempre teremos obstaculos pela frente, sei que sempre é muito dificil, mas é lendo sobre as conquistas das amigas blogueiras pra dar força. Não desista.
ResponderExcluirEssa sensação passa ... continue a RA até passar ...
ResponderExcluirTorcendo por você!!!
bjksss
Eeeeeei! Vamos sacudir essa poeira!
ResponderExcluirDesistir não vai te emagrecer!
Vc e capaz, sim!! Quem nunca se sentiu mal assim, pensou em desistir? TODAS nós!!
Mas demos a volta por cima e estamos aqui! Umas mais firmes, outras menos... mas é assim mesmo!
Vc precisa encontrar seu foco e ver onde está errando! Que tal postar tudo o que vc come aqui?? Ajuda muito!!
Bjks e fique bem!
Oi, Rô!
ResponderExcluirOh, esses momentos são normais quando optamos por mudar habitos que estão enraizados ha anos na nossa vida. Não podemos mudar de uma hora pra outra, o importante é não desistir.
Quanto a agenda Boa Forma, comprei na livraria Nobel, mas no site das livrarias Saraiva também vende e chega direitinho em casa.
Beijos e força na RA
Amiga Rô, eu sei bem o que é isso, vivo assim, é o meu normal...exceções são estes períodos que consigo. Estou forte agora mas o medo de vacilar me ronda dia e noite. Tem hora que me vejo atacando a geladeira mas me freio, não sei nem como.
ResponderExcluirQue Deus nos ajude. Torço para que Ele mande um anjo para te ajudar no start.
Bjo e ótimo sábado!
Zizi
Estou começando agora! Creio que o importante é n desanimar msm diante dos dias mais difíceis...
ResponderExcluirAbração e força!!! Parabéns pelo blog!
Oi Ro, vi seu blog pelo da rubia e já estou te seguindo. Depois me faz uma visita anaficamagrinha.blogspot.com beijos e se puder procura um profissional. Beijos
ResponderExcluirOi querida ... é sempre muito bom ter você por aqui!!! Estou com o mesmo peso que você ... para falar a verdade 600g a mais ...
ResponderExcluirNessas situações de desanimo , foco na alimentação saudável para a vida ... e não no peso...
Imagino chegar aos 50 / 60 anos livre de hipertensão , diabetes, doenças ósseas , articulares ... e com isso virá a perda de peso...
bjkss
http://emformacomrubia.blogspot.com/